ACT > ACT - Immersion

Cette formation vous plongera dans les principes actifs de l’ACT. Il s’agit d’une retraite indispensable pour ancrer sa posture flexible centrale dans une pratique de l’ACT.

En groupe, en sous-groupe ou en individuel vous vivrez les processus de l ACT au cours d’expériences variées : mouvements, métaphores, co-construction, intensité, pleine conscience, échanges, intervision, supervision,…

Un module qui mélange retraite, développement personnel, développement professionnel et expérience humaine intense.

Pour tous ceux qui désirent apprendre et vivre l’ACT.

Une expérience forte dont on ressort changé. Vibrante et intense. Un changement important en tant qu’humain et professionnel

• Pratiquer la pleine conscience dans une pratique professionnelle.
• Expérimenter les 6 processus de l’ACT.
• Développer et ancrer votre présence à vous et à l’autre.
• Vous connecter à vos valeurs de professionnel.
• Découvrir et potentialiser vos ressources et vos forces.
• Apprendre à prendre soin de vous entre les séances.
• Vous donner des libertés et des autorisations pour une plus grande latitude d’action.
• Pratiquer des exercices de méditation inédits.
• Vous engager dans des exercices ACT pour atteindre et dépasser vos limites avec vos valeurs comme balises.
• Être et rester en contact avec vos émotions les plus et les moins confortables pour placer votre posture.

Mises en situation, exercices, démonstrations vivantes et outils cliniques.

Accessible pour tout thérapeute, coach, psychologue, psychiatre,…

Avoir participé à au moins une formation en ACT et/ou ayant une pratique de la pleine conscience.

4 jours.

LIVITY Formations se réserve le droit d’annuler la formation en-dessous de 8 inscrits.

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